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不吃晚餐 到底对身体好不好?

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  不知从什么时候开始不吃晚餐已经成为一种流行趋势,有的人说不吃晚饭可以减肥、清肠胃,其实这样的认知是错误的,因为不吃晚饭不但会影响身体各脏器功能,而且还会使人的寿命减短。所以,下文小编要告诉大家不吃晚饭的危害是什么。

文章关键词: 晚餐 身体 不好
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