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“十大长寿习惯”,快看看你有没有?

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晒晒太阳

“十大长寿习惯”,快看看你有没有?

晒晒太阳,伸伸懒腰,呼吸下新鲜空气,想想都美。

建议大家在上午10时前、下午3时后,每天晒30~60分钟。

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